Φυσικοθεραπεία για Αυχενικό Σύνδρομο: Ανακουφίζοντας τον Πόνο και Βελτιώνοντας τη Συνολική Υγεία

Τι Είναι το Αυχενικό Σύνδρομο;

Το αυχενικό σύνδρομο περιγράφει διάφορα συμπτώματα που συγκεντρώνονται στην περιοχή του αυχένα. Συμπτώματα όπως πόνος, δυσφορία και περιορισμένη κινητικότητα στην περιοχή του λαιμού και του αυχένα, τα οποία  μπορεί να αντανακλούν μέχρι τον ώμο, τις ωμοπλάτες τον αγκώνα ή και την άκρα χείρα (αυχενοβραχιόνιο σύνδρομο). Ο πόνος στον αυχένα (αυχεναλγία) είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε και σε αυτό σίγουρα παίζει ρόλο ο τρόπος ζωής και οι πολλές ώρες καθιστικής εργασίες μπροστά σε υπολογιστή. 

Συμπτώματα του Αυχενικού Συνδρόμου:

• Αυχενικός πόνος και αυχενική δυσκαμψία.
• Κεφαλαλγία και ζάλη.
• Ευαισθησία στους μύες του λαιμού.
• Περιορισμένη κινητικότητα και δυσκολία στον ύπνο.
• Μυρμήγκιασμα, μούδιασμα ή ενόχληση στο χέρι, στο άνω μέρος της πλάτης και στο άνω μέρος του θώρακα με ή χωρίς σχετικό πονοκέφαλο

Τα συμπτώματα ποικίλουν και μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο, μούδιασμα, αίσθημα καύσου ή αίσθημα βάρους και κόπωσης. Συχνά υπάρχουν περισσότερα από ένα συμπτώματα σε συνδυασμό και κάποιες φορές φτάνουν μέχρι τα δάχτυλα των χεριών που μπορεί να νιώθει κάποιος μούδιασμα ή αίσθηση ηλεκτρικού ρεύματος.

Αιτίες του Αυχενικού Συνδρόμου:

Οι πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν:

• Κακή στάση κατά την εργασία ή τον ύπνο.
• Τραυματισμοί από ατυχήματα ή σπορ.
• Μυϊκή επιβάρυνση από κακές συνήθειες.
• Κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου
• Αυχενική ριζίτιδα – ερεθισμός νευρικού ιστού
• πρόβλημα στην άρθρωση του ώμου
• αντανάκλαση του πόνου από προβλήματα στο θώρακα (πνευμονικά ή καρδιακά προβλήματα)

Πώς Αντιμετωπίζουμε το Αυχενικό Σύνδρομο:

Στο  Impact Physio, οι έμπειροι φυσικοθεραπευτές μας προσφέρουν εξατομικευμένες θεραπευτικές λύσεις που περιλαμβάνουν:

• Manipulation: Εξειδικευμένες τεχνικές για τη βελτίωση της κινητικότητας και την ανακούφιση από τον πόνο.
• Βελονισμός:  Θεραπευτική μέθοδος που βασίζεται στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική.
• Ενδυναμωση: Προσαρμοσμένες ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του λαιμού και τη βελτίωση της στήριξης.
• Εκπαίδευση για τη σωστή στάση, την άσκηση και τη διαχείριση του στρες.

Στο  Impact Physio, τον ειδικό προορισμό για την αντιμετώπιση του αυχενικού συνδρόμου με φυσικοθεραπεία υψηλής ποιότητας παρέχουμε εξειδικευμένες θεραπευτικές λύσεις για την ανακούφιση από το αυχενικό σύνδρομο και την επίτευξη συνολικής ευεξίας.

Επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα για να κλείσετε ραντεβού και ξεκινήστε το ταξίδι σας προς την ανακούφιση και την επαναφορά της υγείας του αυχένα σας. Η ομάδα μας είναι εδώ για να σας στηρίξει.